Σας γεμίζει ενέργεια: αφού πιείτε νερό με μέλι το πρωί, θα νιώσετε ενέργεια. Βελτιώνει τον ύπνο: το μέλι ονομάζεται φυσικό ηρεμιστικό. Προάγει την παραγωγή μελατονίνης. 1 κουταλάκι του […]